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Empreinte carbone : calculer, réduire et agir pour le climat

Selon son mode de vie, un individu émet une quantité plus ou moins importante de dioxyde de carbone (CO2) dans l’atmosphère. Connaître la mesure de son empreinte carbone lui permet ainsi de corriger certaines habitudes de consommation afin de réduire son impact carbone sur l’environnement.


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Définition de l’empreinte carbone

L’empreinte carbone est un indicateur qui mesure la quantité de dioxyde de carbone (CO2) dans l'atmosphère. Elle permet ainsi d’évaluer l’impact des activités humaines sur l’environnement. Mesurer son empreinte carbone est la première étape avant d'agir contre le réchauffement climatique.

Empreinte carbone et empreinte écologique : quelle différence ? L’empreinte écologique est un indicateur qui mesure la biocapacité de la planète à répondre aux besoins des hommes. Elle permet d’évaluer la pression qu’exerce l’Homme sur son environnement.

Le Bilan Carbone Personnel

On parle de Bilan Carbone Personnel pour la mesure de l’impact des activités d’un individu sur la planète. Il permet ainsi de calculer l’empreinte carbone du sujet concerné et l’amener à réduire ou optimiser sa consommation énergétique, voire son mode de vie pour minimiser son impact sur l'environnement.

bilan carbone personnel

Pour calculer son empreinte carbone personnelle annuelle, certaines des données sont à prendre en compte :

  • Transports : les déplacements quotidiens (voiture, bus, métro, tramway ou encore vélo) et les déplacements plus exceptionnels, par exemple par avion ou en train ;
  • Maison et énergie : le type de logement (maison, appartement), sa surface, le nombre d’habitants, les appareils ménagers utilisés, le type d’énergie, de chauffage, d’isolation du logement etc. ;
  • Consommation et style de vie : le régime alimentaire, les appareils électroniques utilisés, les dépenses en vêtements et en produits pharmaceutiques, d’hygiène ou de beauté, le recyclage des déchets etc.).

En 2018, un Français émettait en moyenne dans l’atmosphère 11,2 tonnes par an de CO2 équivalent (noté CO2eq), unité scientifique pour désigner la quantité de l’ensemble des gaz à effet de serre, dont 8 tonnes de CO2.

Estimer son empreinte carbone Pour connaître avec précision son empreinte carbone, il est possible d'utiliser notre calculateur en ligne.

Le Bilan Carbone d'entreprise

L’expression “empreinte carbone” est un terme générique. Pour évoquer l’impact des activités d’une entreprise sur l’environnement, on parle plutôt de Bilan Carbone.

Le Bilan Carbone est un outil de comptabilisation innovant développé par l’ADEME (Agence de la transition écologique) et aujourd’hui diffusée par l’Association Bilan Carbone (A.B.C.) servant à mesurer l’ensemble des émissions, directes et indirectes, de Gaz à Effet de Serre (GES) d’une organisation, d’un évènement ou d’un pays.

L'empreinte carbone d'un produit ou d'un service

L’empreinte carbone d’un produit ou d’un service rassemble l’ensemble des émissions directes et indirectes produites tout au long de son cycle de vie, soit de la recherche-développement jusqu’à la fabrication finale du produit, en y incluant sa distribution en magasin jusqu’au recyclage final.

On remarquera alors que l’empreinte carbone d’un objet dans un marché mondialisé se limite rarement à un seul pays.

Comment calculer son empreinte carbone ?

Le calcul de l'empreinte carbone

calculatrice verte

Le calcul de l’empreinte carbone prend en compte les éléments suivants en France :

  • Les émissions directes des ménages (16%) provenant essentiellement de la consommation de carburant de leurs véhicules et des énergies fossiles consommées par les chauffages des foyers ;
  • Les émissions de gaz à effet de serre résultant de la fabrication des biens et des services consommés par les ménages (84%) dans les usines, exploitations agricoles ou bureaux, situés en France ou à l’étranger.

Les principaux gaz à effet de serre émis par l’activité humaine sont : le dioxyde de carbone (CO2), le méthane (CH4), la vapeur d’eau (H2O), le protoxyde d’azote (N2O) et l’ozone (O3).

Qu’est-ce qu’un gaz à effet de serre ?Les Gaz à Effet de Serre (GES) sont des gaz naturellement présents dans l’atmosphère qui absorbent une partie des rayons solaires, pour ensuite les redistribuer sous la forme de radiations. Leur concentration croissante dans l’atmosphère, appelée l'effet de serre, est à l’origine du réchauffement climatique.

Différents calculateurs d’empreinte carbone

Fondés majoritairement sur la méthodologie Bilan Carbone®, différents calculateurs sont gratuitement disponibles en ligne. Ils permettent ainsi de calculer facilement et rapidement son empreinte carbone.

  • Le calculateur d'émissions de Selectra qui propose une évaluation des émissions annuelles de gaz à effet de serre d'une personne en calculant l’empreinte carbone en kg de CO2 par an sur la base d’usage des transports, de consommation d'énergie et du style de vie.
  • Le calculateur d’empreinte écologique de l’association environnementale WWF qui permet de mesurer l’impact écologique de chaque individu en 38 questions sur ses habitudes de consommation. À noter que ce comparateur s'adresse uniquement aux habitants en Suisse.
  • Le calculateur carbone de la fondation Goodplanet qui permet d’évaluer l’impact de nos activités sur le climat.

Selectra fournit également un guide personnalisé avec des conseils concrets pour vous aider à réduire votre empreinte carbone. Découvrez votre empreinte carbone !

L'empreinte carbone de la France

Avant toutes choses, pour calculer l'empreinte carbone d'un pays, il est important de la différencier de son inventaire national :

  • L’inventaire national correspond à l’ensemble des gaz à effet de serre émis sur le territoire national (émissions de la production intérieure associée aux exportations, émissions de la production intérieure hors exportation et émissions directes des ménages).
  • L’empreinte carbone réunit les émissions de gaz à effet de serre associées à la consommation au sens large d’un pays (émissions associées aux importations de biens et de services pour consommations intermédiaires et usage final, émissions de la production intérieure de biens et de services destinés à la demande intérieure et émissions directes des ménages).

Source : L’empreinte carbone des Français reste stable, Ministère de la Transition Ecologique et Solidaire, janvier 2019.

Ainsi, des pays tels que la France ou les Etats-Unis, qui présentent des émissions territoriales inférieures à leur empreinte, pourront être qualifiés d’importateurs de CO2 alors que des pays comme la Chine ou l’Inde, dont le niveau de l’empreinte est inférieur à celui de leur inventaire territorial, seront appelés exportateurs de CO2.

Réduire son empreinte carbone : c’est possible !

Si l’on veut agir pour le climat, il est nécessaire de limiter son empreinte carbone à travers quelques simples gestes du quotidien. Certains ne demandent presque rien, et pourtant ils aident à se tourner vers un mode de vie plus vert tout en faisant des économies.

Mesurer l'empreinte carbone de sa voiture

empreinte carbone voiture

La voiture est l’un des modes de transports favoris des Français. Or, l'empreinte carbone d’une voiture étant directement liée à sa consommation en carburant, ces véhicules sont responsables de plus de 50% de l'émission de gaz à effet de serre des transports, qui elles-mêmes représentent 29% de la production de gaz à effet de serre en France. En effet, une voiture citadine thermique (occupée en moyenne par 1,5 passager pour les trajets quotidiens) émet environ 104 g de CO2eq par kilomètre parcouru.

On pourrait penser que l’empreinte carbone d’une voiture électrique en France est nulle, le véhicule n’émettant aucune émission de CO2 lors de son utilisation. Cependant, lorsque l’on prend en compte les émissions émanant de la production d’électricité française servant à alimenter les voitures ou encore celles causées par la fabrication et l’importation en France des batteries, son empreinte carbone n’est plus du tout la même.

Découvrez l'impact carbone de votre voiture et le montant de carbone à compenser !

Choisir un type de voiture

 

Se déplacer tout en soutenant le développement de moyens de transport moins moins polluants peut ainsi être une solution pour réduire son impact sur la planète :

  • Privilégier les transports en commun, la marche à pieds, le vélo ou encore le vélo électrique pour les trajets courts : en plus de réduire son impact écologique, la pratique du sport est bonne pour la santé. Quant aux transports en commun, en région urbaine ou péri-urbaines, ils sont souvent adaptés aux besoins locaux.
  • Penser au co-voiturage : plus le nombre de passagers à bord d’une voiture est important, moindre sera la quantité de CO2 par passager. Le co-voiturage permet même de réduire le risque d’embouteillages aux heures de pointe !
  • Prendre le train plutôt que l’avion : l’empreinte carbone d’un avion est très élevée et s’élève à 285 g de CO2eq par kilomètre parcouru (pour 88 passagers) contre 14 g de CO2eq par km parcouru (156 passagers) pour le train. À noter que pour les destinations connectées aux lignes à grande vitesse, se déplacer par voie ferroviaire est souvent presque aussi rapide que de prendre l’avion.

Faire des économies d’énergie au quotidien

Avoir un logement confortable et économe en énergie est un autre moyen de réduire son empreinte carbone. Pour cela, les innovations au sein du logement sont des mesures inévitables pour réduire son impact écologique au quotidien :

  • Opter pour un fournisseur d’énergie verte : une solution efficace pour une consommation énergétique responsable !
  • Améliorer l’efficacité énergétique de son logement en réaliseant régulièrement des travaux de rénovation énergétique et d’isolation thermique afin d’éviter les déperditions d’énergies et de réduire ses factures. Par exemple, une toiture mal isolée peut représenter jusqu’à 30% des pertes d’énergie d’un logement.
  • S’équiper en appareils basse consommation : Plus coûteux à l'achat, ils permettent cependant de réduire significativement sa consommation énergétique, ce qui sur le long terme en vient à compenser le prix de départ. Par exemple, selon l’ADEME, les appareils de classe A+++ consomment jusqu’à 50% d’énergie de moins que ceux classés A+.
Calculez la consommation d'électricité de vos appareils électroménagers et découvrez le montant de carbone à compenser !

Veuillez indiquer le nombre d'appareils électroménagers présents au sein de votre foyer

four(s)
plaque(s) de cuisson
lave-vaisselle(s)
lave-linge(s)
sèche-linge(s)
réfrigérateur(s)
congélateur(s)
micro-onde(s)
 

Limiter son impact carbone alimentaire

L’alimentation est au cœur des enjeux environnementaux. En effet, une part importante des émissions de CO2 émises par les Français provient de leur alimentation. C’est pourquoi il est nécessaire de faire évoluer nos pratiques alimentaires :

  • Acheter des produits en vracs afin d’éviter le suremballage et la surtransformation.
  • Privilégier les produits locaux et de saison : un produit cultivé localement produit beaucoup moins d’émissions de gaz à effet de serre qu’un même produit importé.
  • Réduire sa consommation de viande en diversifiant son alimentation : l'élevage est une activité qui génère de très fortes émissions de CO2. Selon l’association environnementale Greenpeace, elle correspond à 14,5% des émissions de gaz à effet de serre dans le monde.
Découvrez l'impact de votre consommation annuelle de viande et le montant de carbone à compenser !

Combien de fois par semaine consommez-vous de la viande ?

 

Lutter contre la pollution numérique

En quelques années seulement, le numérique a bouleversé notre quotidien. Il a permis à la fois une fluidité des échanges, une meilleure communication, un plus grand partage de l’information… mais aussi une plus grande consommation d’énergie, une multiplication des appareils électroniques, ou encore une hausse de production des déchets.

En effet, 4% des émissions mondiales de gaz à effet de serre sont dus à l’activité numérique. C’est pourquoi il est aussi important de réduire son empreinte carbone liée à Internet et au numérique :

  • Changer moins souvent d’équipement : un entretien régulier permet de rallonger sa durée de vie et de faire des économies.
  • Optimiser l’envoi et la réception de mails : d’après une étude de l’ADEME, l’empreinte carbone des mails d’une entreprise de 100 salariés équivaut à 13,6 tonnes de CO2 par an.
  • Limiter les consommations d’énergie en éteignant ses appareils inutilisés ou en les mettant sur veille.
Calculez votre empreinte carbone numérique et découvrez le montant de carbone à compenser !
achats sur le web par jour
mails envoyés par jour
requêtes de navigation web par jour
tweets par jour
heures de vidéos en streaming par jour
 

Comment compenser son empreinte carbone ?

compensation carbone

Après avoir tenté de réduire au maximum son empreinte carbone, certaines émissions persistent. La compensation carbone permet alors d’agir pour la part incompressible d’émissions de gaz à effet de serre en finançant des projets de réduction d’émissions ou de séquestration carbone, c’est à dire qui absorbe du CO2 comme par exemple des projets de reforestation.

La compensation carbone est donc un moyen de réduire son impact environnemental tout en prenant en compte les émissions globales de la planète, et non seulement ses émissions individuelles. Evidemment, cette démarche n’a de sens pour un individu qu’après avoir mis en place des actions de réductions de ses propres émissions de CO2.

Pour les états signataires du Protocole de Kyoto et certaines entreprises, la compensation carbone est une obligation légale. Les particuliers, quant à eux, ne sont pas concernés par cette obligation. Ils peuvent cependant compenser volontairement leurs émissions de CO2 par le biais d’achat de crédits carbone.

La compensation carbone permet donc d’agir en faveur de la transition énergétique.

Pour calculer et compenser votre empreinte carbone personnelle : accédez à notre calculateur d'émissions en ligne.

Selectra a choisi le projet Gandhi

Depuis 2019, Selectra propose à ses clients de réduire une partie ou la totalité de leur empreinte carbone en participant au projet Gandhi. Il s'agit de financer la construction d'un parc éolien en Inde et de soutenir ainsi le développement des énergies renouvelable dans ce pays.

En effet, l'Inde est un pays en voie de développement dont la demande énergétique est très importante. Malheureusement, plus de la moitié de l'énergie produite dans ce pays provient de la combustion du charbon, un combustible particulièrement polluant. C'est pourquoi Selectra a choisi de participer à ce projet et d'accompagner l'Inde dans la transition énergétique. Chaque euro investi dans le projet Gandhi a donc un impact considérable à la fois pour le pays et pour la planète.

  • Le projet Gandhi en chiffres :
  • 21 éoliennes ;
  • 36 GWh d’électricité verte produite par an ;
  • 33 000 tonnes de CO2 compensées ;
  • Un réseau électrique plus stable ;
  • 80 écoles créées ou soutenues via des bourses ;
  • 800 bénéficiaires de plus à l’aide alimentaire ;
  • Une augmentation de 50% du taux de scolarisation à Tidi (Udaipur) ;
  • 75 000 tonnes de charbon brûlé évitées.
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